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又是一本很可愛的圖文小書^^

Book  

因為個性很敏感,真的有時會覺得自己很多愁善感,不論是螢幕裡的感人情節或是書上的動人故事,

或是遇到一些傷心難過的時刻,都常常是一把鼻涕一把眼淚的…(旁邊的人都覺得有這麼嚴重嗎==)

所以看到這本書的時候,就覺得有一股想帶走它的衝動(話說我也太常衝動了XD)

篇中都是短文搭配插圖,滿溫暖的,是我喜歡的感覺^^

分享幾篇~

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有些人會為了沒有戀人而煩惱,有些人則會為了擁有戀人而不安。

因為無法認可自己的價值,才會企圖以外在的東西來肯定自我。

結果,為了追求完美,新的煩惱馬上又隨之產生。例如,當情人的態度有點不一樣時,

就會將它放大、放大、再放大,像這種事情每天都在上演。

如果企圖以外來的事物確認自己的價值時,那麼,只要那事物稍微發生一點異常的變化,

馬上就會否定自己,使自己陷入無底的深淵中。

其實戀愛的經驗值並不等於自我價值。如果你無法看清這一點,擁有越多,

只會帶來更多新的問號…

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煩惱只不過是人生中的一小部分而已,你還有大好的人生尚未體驗!

我曾經花了一段很長的時間才明白這個道理。因為我容易胡思亂想和愛鑽牛角尖,

所以只要一有解不開的問題,整個頭腦就會不停地繞著那件事情打轉,

常常因此打亂原本的生活步調。下次當你感到痛苦萬分、無助絕望的時候,

試著告訴自己:「這一刻很快就會過去的。」

不論眼前遇到的是怎樣的困難,只要我們不否定自己,

就一定會有辦法的。就像過去即使曾經遭逢極大的痛苦,有一天痛苦也會遠離,

現在的你,就是戰勝過去最好的證明。

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一個人一旦不想做自己,而不斷想成為別人,他終會遭遇挫折的。

畢竟世界上沒有一片完全相同的葉子,如果你是向日葵,就不用去假裝成玫瑰花。

因為你有你的笑容,他有他的芬芳。

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如果把生活重心完全放在感情上,在那樣的感情淡化之前,是無法做其他事情的。

悲傷的時候,挖掘記憶中的悲傷事件,只會使悲傷的程度加劇,讓自己陷入更悲傷的惡性循環當中。

這就好像企圖用手去制止水面上的波紋,結果波紋卻愈來愈大。感情也是一樣,愈是壓抑,

它就愈擴大。最好是放任感情不去管它。照常做平常該做的事,就可以順利地回到正常的軌道。

因為感情而行動,完全被感情所支配,這樣的自己並不是真正的自己。

我們要自許自己成為一個能將感情拿得起放得下的人,這樣可以使自己從許多情緒氾濫的悲劇中

得到救贖。要記住,感情並不能用感情來解決,行動才能使感情有所變化。

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當你覺得「好像誰在說我的壞話」時,不要讓自己沈溺在「那人說我的壞話,我該怎麼辦?」的

想法中,應該在實際聽到對方說自己壞話的時候,想辦法當場應對。

當你萌生「不曉得何時錢會用光?」這種不安時,不要把心思完全投注在這種恐懼上,

只要努力工作,並盡量注意不要浪費就可以了。

重要的不是過去曾經如何的自己,或是未來會如何的自己,而是現在正在這裡呼吸生存的自己。

不要使活在此刻的自己沈溺於過去的悔恨或是對未來不安的情緒中。

現在活得健康有朝氣才是重點,這才是造成人生幸福與不幸的重要關鍵。

不重視自己現在生活的人,實際上也是輕視自己的人。

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*上次朋友有一個學哲學的國外友人在FB上留了一段話,她看到馬上跟我說要我好好記住它~

「When you want to be someone, you are not free anymore.」

朋友一直很懂我,我了解她要傳達給我的訊息,過往,我曾經,也想成為某個人,

因為沒有被選擇(我曾經很否定自己,並想成為對方所選擇的另一個人那樣的女生,很傻,是不?)

後來我看了很多書,也才漸漸的了解,這是因為自己把不安和自卑的心情,

投射到和某個人的比較…但是這樣的比較,卻只會和原本的自己背道而馳…

因為只會不斷拿自己的缺點和別人的優點相比,當然,自己的優點會完全進入不了自己的眼中。

最終,還是選擇了放手祝福,說真的,如果說心情不失落是騙人的,但是,

這段路讓我成長很多。一直知道自己的盲點,但是個性原本就不易改變,不過現在的我,

會懂得要好好的珍惜自己。以前的我用心過、付出過,那就足夠了,即使跌倒了,

也沒有關係,那是我的生命經歷。生活中的許多,感情、工作,也許它有時總會有令人受傷的時刻,

但是我想每個人之所以能更成熟,一定,都是經歷過淚水或心痛,才慢慢的調整心態吧…

我曾經很羨慕對方選擇的她不用跌倒就能擁有一份感情,但也許,如今的我更加慶幸,是這樣的路,

讓我看見了不同的世界,讓我長大很多,讓我看了許多書,讓我開了這個blog,

許多許多,我真的,很真誠的祝福對方,我也會,開始找尋自己的幸福^^

希望,和我走在相同路上的你們,也會追尋到屬於你的幸福^^

 

 

 

 

 

 

 

 

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